Test och jämförelse av bästa dryck med aloe vera

Som växt tillhör Aloe vera familjen Afodill, vilket bland annat gör den till en släkting till sparris och lök. Bladen kan bli upp till en meter långa och det är när man skär upp dem och exponerar deras ”köttiga” insida som man kan komma åt den våta och lite slemmiga gel som anses vara så välgörande. Förutom gelen så används också den mjölksaft som man hittar alldeles under bladens yta, framförallt på grund av dess laxativa effekt.

Vi har jämfört och testat Aloe Vera drycker. Läs mer om vårt test här nedan, jämför själv bland några av de bästa aloe vera dryckerna och läs mer om denna hälsosamma växt.

Innehållsförteckning

Test av Aloe Vera

Nedan finner du en genomgång av de 5, enligt oss, bästa aloe veradryckerna. Bland annat har vi jämfört:

  • Innehåll: Mängd aloe vera, tillsatt socker..
  • Pris: Hur prisvärd är produkten i förhållande till likvärdiga konkurrenter?
  • Övrigt smak, tillgänglighet

Avivir Aloe Vera Juice Naturell
Avivir Aloe Vera Juice Naturell
Bäst i test

1. Avivir Aloe Vera Juice Naturell

9,5/10
Pris / liter
209,00 kr
Renhet
99,7%
Storlek
1000ml
  • Fri från socker
  • Vegansk
  • Inga sötningsmedel
Till Butik
209 kr
  • Fri från socker
  • Vegansk
  • Inga sötningsmedel
Läs mer

En naturlig kräm för sig som vill ge din hud och din kropp en härlig behandling med insmörjning och massage. Fri från parabener, mineraloljor och skadliga kemikalier för en naturlig och giftfri behandling. Den här krämen en välkommen boost åt huden och ger en djupvårdande verkan som känns underbar. Allt du behöver göra att att smörja in huden med en klick i några minuter och sedan upprepa vid behov.

Kunder som använder den här produkten anser att den bör finnas i varje skafferi då den kan användas i flera olika syften. Den är smärtlindrande för rygg, muskler och trötta leder och fötter och är också skön mot träningsvärk. Tas upp mycket lätt av huden.

Läs mer
Lifestream Aloe Vera Juice
Lifestream Aloe Vera Juice

2. Lifestream Aloe Vera Juice

9,4/10
Pris / liter
178,40 kr
Renhet
99,7%
Storlek
1250ml
  • Kallpressad juice
  • Godkänd av IASC
  • Inga tillsatser
Till Butik
223 kr
  • Kallpressad juice
  • Godkänd av IASC
  • Inga tillsatser
Holistic Aloe Vera
Holistic Aloe Vera

3. Holistic Aloe Vera

9,3/10
Pris / liter
198,73 kr
Renhet
100%
Storlek
946ml
  • 100 % Aloe Vera
  • Lång hållbarhetstid
  • Går att köpa i storförpackning
Till Butik
188 kr
  • 100 % Aloe Vera
  • Lång hållbarhetstid
  • Går att köpa i storförpackning
Läs mer

Ett destillat av Aloe Vera som kan användas för flera aspekter av kroppshälsan. Främjar magens och tarmarnas funktion, och ger en boost åt hela kroppen, därav dess holistiska benämning.

I flaskor om antingen 946 ml eller 1.8 l får du en helt naturell produkt som du dricker innan måltiderna en eller två gånger om dagen, med en daglig max-dos på 50 mg. Har ingen laxerande effekt och kan drickas av gravida, och har en helt neutral smak. Håller i upp till fyra år även efter att du har öppnat den.

Läs mer
Pukka Aloe Vera Juice
Pukka Aloe Vera Juice

4. Pukka Aloe Vera Juice

9,1/10
Pris / liter
233,00 kr
Renhet
100%
Storlek
1000ml
  • Goda kundbetyg
  • Ekologisk
  • Mycket bra smak
Till Butik
233 kr
  • Goda kundbetyg
  • Ekologisk
  • Mycket bra smak
NOBE Aloe Vera Sockerfri
NOBE Aloe Vera Sockerfri

5. NOBE Aloe Vera Sockerfri

8,9/10
Pris / liter
44,00 kr
Renhet
50 %
Storlek
500 ml
Till Butik
22 kr

Vad ska man tänka på innan man köper aloe vera juice?

Det finns några punkter som är värda att se över innan man väljer en aloe vera dryck eller juice. Läs igenom de viktigaste här nedan: 

  • Sockerhalt

    Vissa utav de aloe-vera-juicer som sälj innehåller rikliga mängder med socker och bör snarare ses som läskeedryck än kosttillskott. Välj aloe-vera-juicer utan socker helst. 

  • Aloe-verahalt

    Mängden aloe vera i varje produkt kan skiljas åt enormt. Allt från några enstaka procent till mer eller mindre ren aloe vera. Se till att välja juice med hög andel aloe vera. Gärna upp emot 100%.

  • Literpris 

    Jämför gärna literpriset mellan de olika produkterna. Vissa produkter kan ha en högre prislapp än andra trots att de innehåller lika mycket aloe vera. 
  • Bekämpningsmedel

    Några utav juicerna och tillskotten odlas utan bekämpningsmedel, vilket är bra för miljon och eventuellt även din egen hälsa. Välj dessa produkter framför andra men tänk på att de kan kosta lite mer. 

Vad är aloe vera bra för?

Eftersom Aloe vera innehåller så många nyttiga ingredienser så har växten många positiva effekter på vår hälsa, men det är framförallt som hudkräm och kosmetika som den gjort sitt namn. Det finns också kosttillskott, matvaror och drycker som innehåller ämnet, och de kan motverka en rad olika hälsoproblem som till exempel förstoppning, solbränna, akne och eksem.

  • skincare2För huden

    Med dess stärkande och anti-inflammatoriska egenskaper är kropps- och ansiktskrämer med Aloe vera bra för att hålla huden fräsch och fuktig. Det används också som en del av behandlingen mot rodnader och hudproblem som eksem. Solkrämer och after sun-produkter innehåller ofta oljan då den agerar lugnande och reparerande på huden. Forskare har konstaterat att hudens regenerativa egenskaper förbättras när den behandlats med Aloe vera, inte minst då den stimulerar kollagenproduktionen. Tiden det tar för skadad hud att repareras kan minska till som mycket som hälften om man applicerar Aloe vera. 
  • stomach3Mot magbesvär 

    Vid intag av mjölksaften från Aloe vera så hjälper man kroppen att hydrera sig själv och det gör att medlet får igång mag- och tarmfunktionerna. Lider man av kramper eller förstoppning så kan den laxativa effekten vara precis det som behövs, och dess anti-inflammatoriska egenskaper verkar lugnande. 
  • teethFör munhälsan 

    Att skölja munnen med Aloe vera juice regelbundet har visat sig vara lika effektivt som andra sköljmedel, och det beror dels på dess anti-inflammatoriska effekter som håller tandköttet och slemhinnorna lugna och fräscha. Sköljer man med vätska från växten kan man också motverka blåsor och svampinfektioner på insidan av munnen och verkar lätt smärtlindrande. Förutom juicen finns det också tuggummin med Aloe vera som kan användas vid tillfälliga besvär.
  • hairdresserFör hår och fransar 

    Det finns ett antal skönhetsprodukter som till exempel schampo och mascara med Aloe vera och det beror på att gelen har en mjukgörande men samtidigt utfyllande effekt. För personer med irriterad hårbotten eller känslig hud kan vanliga kosmetikaprodukter ibland upplevas som irriterande och uttorkande. Genom att tillsätta Aloe vera motverkas de effekterna. Många mjällschampon använder Aloe vera då mjäll är en slags svampinfektion som växten kan motverka, samtidigt som den håller huden len och mjuk.

Läs mer: Fördelar med kollagentillskott

Vad innehåller Aloe vera?

Aloe vera är rikt på flera olika vitaminer, mineraler, enzymer och hormoner. Vissa menar att det finns så mycket som 75 olika ämnen. Några av de mer viktiga är:

  • Vitaminer: Aloe vera innehåller framförallt A-vitamin, som är ansvarigt för hudens hälsa, C-vitamin, som bland annat ger immunförsvaret en boost samt E-vitamin och B12, som främjar blodets hälsa och den allmänna ämnesomsättningen.
  • Mineraler: Växten har ett flertal mineraler som är mycket fördelaktiga för den mänskliga hälsan, inte minst zink och järn. Zink är en komponent för bildandet av olika enzymer och påverkar bland annat vårt centrala nervsystem, ämnesomsättningen och immunförsvaret men är också en antioxidant tillsammans med selen och koppar. Kalcium och magnesium är framförallt viktigt för skelettet, tänderna och musklernas rörelsefunktion, kalium behövs för syreupptagningen.
  • Kolhydrater: Det finns olika sorters kolhydrater i Aloe vera, och det är de som ger oss energin att återhämta oss efter ansträngning. I växten finns det framförallt fruktos, eller fruktsocker som det vanligen kallas, och glykos.
  • Antioxidanter: Oljan är allmän rik på antioxidanter, vilket innebär att den motverkar fria radikaler som uppkommer genom att vi utsätts för gifter, röker, sover dåligt eller stressar.

Förutom de redan nämnda ämnena så innehåller Aloe vera även enzymer, fettsyror och hormoner som bland annat motverkar inflammationer och infektioner, fungerar antioxidant och hjälper kroppen att skydda och återhämta sig.

Det finns mängder av sätt att använda Aloe Vera på. I videon ovan går en youtuber igenom 10 av dem. 

Finns det några biverkningar med aloe vera?

  • Eftersom det finns en laxativeffekt i växtens mjölk så bör man inte ta den under för lång tid, då det kan leda till att kroppen inte hinner fånga upp alla viktiga vitaminer och mineraler från den kost man konsumerat.
  • Känsliga personer kan få allergiska hudreaktioner mot hudkrämer med Aloe vera.
  • Om man ammar bör man inte använda dessa krämer då barnet kan få i sig dem via munnen, och man gör också bäst i att undvika Aloe vera krämer om man redan tar andra läkemedel på huden.

 

Källor och länkar

  • "Granskning av Aloe Vera-drycker" - Livsmedelsverket 
  • "Effekter av Aloe Vera gel" - PubMed
  • "Effekter av Aloe vera mot brännskador" - PubMed
  • "Inga vitaminer i Aloe vera-produkter" - Testfakta
robin johansson
Robin Johansson
Utbildad inom kost och prestation
Senast Uppdaterad: 2021-01-14 11:49:42

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
15 röster, Genomsnitt: 3.9 / 5

Testvinnare - Bästa Aloe Vera

  • Avivir Aloe Vera Juice Naturell
  • Lifestream Aloe Vera Juice
  • Holistic Aloe Vera
  • Pukka Aloe Vera Juice
  • NOBE Aloe Vera Sockerfri
Kommentera
Kommentarer
  • Ruth Nordmark

    2020-06-09 (7 månader sen)

    Hej.
    Jag har använt 100%ig aloe veragel i en veckas tid på eksem som kom för en månad sedan. Eksemet har blivit bättre men idag har jag fått små ljusblåa prickar lite här och där. Eksemet sitter på ovansidan av underarmarna. Nu törs jag inte använda gelén längre .
    Hälsningar

    • Jonas

      2020-07-03 (7 månader sen)

      Hej Ruth,

      Skönt att eksemet blivit bättre men tråkigt med de ljusblåa prickarna.

      Det är väldigt svårt att svara på om detta är relaterat till gelen eller inte, min rekommendation är dock att ha ett uppehåll med användning av gelen (vilket det verkar som du redan gjort).

      Jag hade själv klåda av eksem i vintras och använde istället hydrokortison vilket fungerade väldigt bra. Detta finns att köpa på apoteken i butik eller på internet och kostar inte många kronor.

      Här är ett exempel: https://www.kronansapotek.se/Hydrokortison-Trimb-Kr%C3%A4m/p/112847

      Tänk även på att om du har haft eksem under en längre tid samt har provat olika krämer och övriga produkter utan resultat kan det vara en bra idé att rådfråga på 1177 alternativt boka en tid hos din lokala vårdcentral.

      Hoppas att det löser sig,

      Varma hälsningar
      Jonas
      Kundtjänst