Bästa Silica 2021

Kosttillskott med kisel bidrar till att stärka bindväv, skelett, hud, hår och naglar. Mineralet gör även dessa mer motståndskraftiga och uthålliga. Det tillskott som vi utsett till det bästa kisel-tillskottet är Healthwell Silica. Healthwells produkter håller en hög kvalitet och priset är dessutom konkurrenskraftigt. Omdömena som kunderna lämnat om Silica-tillskottet är genomgående positiva. Flera vittnar om hur kvaliteten på håret och naglarna förbättrades efter att de började använda kisel-tillskottet från Healthwell. En nackdel som framförts i vissa av recensionerna är att kapslarna kan vara svåra att svälja.

Detta tillskott kommer från bambuextrakt, vilket gör det lämpligt för bland annat veganer. Den rekommenderade dosen är 1 kapsel per dag, men denna går att öka till 2 kapslar om dagen.

I testet som vi genomförde lät vi vår panel ta 2 kapslar om dagen under en 3-veckorsperiod. Anledningen till att vi valde att använda oss av den högre rekommenderade dosen, var att resultatet skulle bli lättare att utvärdera. Testpanelen märkte mot slutet av testperioden en skillnad på framför allt hårkvaliteten. Även naglarna blev starkare och gick inte sönder lika lätt.

Original Silicea är ett kosttillskott med kiseldioxid, alltså en kemisk förening innehållande kisel. När du använder tillskottet ska du kunna förvänta dig att kvaliteten på bland annat naglar, hår och hud ska förbättras. Kisel är nämligen en viktig del i bildandet och upprätthållandet av dessa. Kiseltillskottet från Original Silicea har flera goda användarrecensioner och dessa fokuserar främst på hur naglarna och håret blivit starkare. Vissa kunder är dock mindre nöjda och anser inte att produkten haft någon effekt. Här tror vi dock främst att det handlar om hur länge och frekvent man använt tillskottet. 

Eftersom Original Silicea är ett högdoserat kiseltillskott räcker det med att ta 1 kapsel om dagen. Tillskottet bör även tas under minst 3 månader för att du ska kunna vara säker på att det ger full effekt. I testet som vi genomförde var testperioden endast 3 veckor. Vår panel började dock att märka skillnad på naglar och hår mot slutet av denna tid. Vid fortsatt användning tvivlar vi inte på att Original Silicea är ett mycket prisvärt kosttillskott. Detta är också något som styrks av användarrecensionerna.

Holistics kosttillskott hör till de mer kvalitativa på marknaden. Deras kisel-tillskott, Holistic Kisel, är inget undantag. Tänk på att denna produkt är lågdoserad, rekommenderad dos är från 2 kapslar om dagen. Du kan dock behöva ta upp till 6 kapslar om dagen för att uppnå önskat resultat. Ett kosttillskott av lägre dos kan vara en fördel att köpa, eftersom det är lätt att anpassa till det behov du kan tänkas ha. 

Innehållet i Holistic Kisel utgörs av av extrakt från åkerfräken, en ört som är naturligt rik på kisel. Varje kapsel innehåller även en mindre mängd MCT-olja från kokos. Detta förbättrar upptaget i kroppen och gör tillskottet mer biotillgängligt. 

Vårt test av detta tillskott visade att effekten var likvärdig som för andra kiseltillskott som vi provat. Den största skillnaden märktes på naglarna. Vissa av deltagarna i testpanelen upplevde till exempel att de fick färre vita fläckar på dem efter de tre veckor som testet pågick.

Eftersom Holistic håller en hög kvalitet på sina produkter och att vårt test visade ett bra resultat, väljer vi att utse detta till det bästa lågdoserade kiseltillskottet.