FitnessFrank stöds av sidans läsare. När du köper något via länkar på sidan kan vi få en affiliate-provision. Läs mer.

Topp 33 bästa sport-bh:ar

En bra sport-bh gör att du känner dig bekväm och får bra stöd under hela träningspasset, men olika träningsmoment kräver olika typer av stöd. Vi har testat 33 sport-behåar och betygsatt dem efter komfort, funktion och prestanda i låg- och högintensiva träningsformer. Totalvinnaren i testet blev Gavelo Seamless Sports Bra - det är en högkvalitets-bh som är bekväm och stabil i både låg- och högintensiva träningsmoment.

runner

Köpguide: Så hittar du bästa sport-bh:n

Det första du ska tänka på när du väljer en sport-bh är att den ska passa för den typen av träning som ska utföras. En bh på gymmet eller en löpar-bh ska helst vara utan hårda sömmar. Banden på en sport-bh utan brottarrygg kan vara i vägen och irritera om du till exempelvis tränar kampsporter. Den gemensamma nämnaren för alla varianter är dess tillverkningsmaterial – det ska vara mjukt och anpassa sig efter kroppsformen.

Bröstens storlek har också en viss inverkan. Större byst kräver mer stöd och då passar en sport-bh med bygel väldigt bra. Vidare är det bra att tänka på den övriga utrustningen som ska användas under träningen. Vissa bär pulsband till sin löparklocka som ska fästas runt bröstkorgen. I sådana fall är det bra att välja en sport-bh som tillåter det. Hur ser din övriga outfit ut? Behöver bh:n matcha den eller går det bra att välja en neutral modell?

Stöd Passar för Vanliga egenskaper
Lätt stöd

Lugna aktiviteter som:

  • Promenader
  • Yoga
  • Styrketräning

Bäst för dig med A- och B-kupa

Tunna axelband, lättare, oftast kompressionsbehåar
Medium stöd  

Passar för aktiviteter som:

  • Vandring
  • Skidåkning
  • Cykling
 Tjockare axelband, begränsar bröstens rörelse mer
Mycket stöd  

Passar för aktiviteter som:

  • Löpning
  • Mountainbike
  • Crosstraining

Bäst för dig med D-kupa eller större

Tjockare axelband, begränsar bröstens rörelse ännu mer, finns med bygel för bästa stöd

Du kan alltså behöva flera olika sportbehåar för olika aktiviteter. Några med mer stöd för hektiska aktiviteter som löpning och crosstraining, och några för lugnare aktiviteter som yoga och styrketräning. 

För att du lättare ska kunna hitta rätt sport-bh, har vi recenserat de bästa produkterna i olika kategorier. Läs även om våra tester för att se hur vi genomför dem.

Bästa sport-bh med lätt stöd - ICANIWILL Everyday Seamless Sports Bra, White, S

9,4/10
ICANIWILL Everyday Seamless Sports Bra, White, S
Stöd
Lätt
Märke
ICIW
Inlägg
Nej
Axelband
Brottarrygg
Till Butik
299 kr

Denna sport-BH från ICANIWILL är mycket bekväm och passar dig som är ute efter lätt support. Everyday Seamless Sports Bra kommer med fina broderade detaljer och ett racerback-material. Detta gör så att du behåller ditt stöd när du tränar, vilket vi personligen ansåg var till stor fördel när vi testade produkten. Du kan införskaffa denna sport-BH i antingen svart eller vit.

Vi kan konstatera att sport-BH:n är riktigt skön. Med tanke på det enkla stödet passar den bäst till träning såsom cykling och yoga. Den är mindre rekommenderad för löpning. Produkten har även en benägenhet att vika sig längst ner vilket vi uppskattade mindre, men det är inte direkt ett hinder så länge du använder sport-BH:n till rätt aktiviteter.

Everyday Seamless Sports Bra har fått höga kundbetyg. Vi anser att ICANIWILL är en pålitlig butik när det kommer till träningskläder och har valt att ranka denna sport-BH som bäst i test när det kommer till lätt stöd.

Bästa sport-bh med medium stöd - ICANIWILL Dynamic Seamless Sports Bra, Graphite Melange

9,4/10
ICANIWILL Dynamic Seamless Sports Bra, Graphite Melange
Stöd
Medium
Märke
ICIW
Inlägg
Ja
Axelband
Criss Cross
Till Butik
329 kr

Till denna sport-BH tillkommer meshdetaljer för att du ska kunna känna dig luftigare när du är i rörelse. Detta är något kände var väldigt positivt då man som löpare eller liknande ofta blir mycket varm. Inte nog med det Dynamic Seamless Sports Bra har även fyrvägsstretch för ökad bekvämlighet. Sport-BH:ns inlägg går att ta bort och du kan reglera de korsade axelbanden. Även denna sport-BH är tillverkad med seamless-teknologi. Produkten finns att köpa i färgerna svart, grå, grön och röd.

Dynamic Seamless Sports Bra är av hög kvalitet och med, vad vi anser vara, utmärkt passform. Det finns dock blandade åsikter om detta då vissa upplevt att sport-BH:n varit för liten, men det är i störst mån de med större byst som tyckt detta. Produkten är väldigt behaglig att ha på sig och skaver inte på något sätt mot huden. Stödet är möjligen inte tillräckligt högt för joggingturer och lämpar sig i likhet med Everyday Seamless Sports Bra bättre till mindre rörlig träning.

Eftersom denna sport-BH är så pass bekväm och kvalitativ anser vi att den är bäst för den som söker en sport-BH med medium stöd.

 

Bästa sport-bh med mycket stöd - ICANIWILL Energize Sports Bra

9,6/10
ICANIWILL Energize Sports Bra
Stöd
Mycket
Märke
ICIW
Inlägg
Ja
Axelband
Brottarrygg
Till Butik
449 kr

Energize Sports Bra är tillverkad av tyger med medium-kompression som ska se till att förse dig med energi både innan och efter motionering. Sport-BH:n har ett högt stöd, fyrvägsstretch samt laserskurna hål som är till för ökad ventilation. Du kan korrigera både axel- och midjebandet på sport-BH:n. Även kuporna kan du plocka bort om så önskas. Dessutom har sport-BH:n en sweattech-teknologi som får dig att bibehålla värme och torrhet under dina träningspass, något vi själva var nöjda med. Denna sport-BH går att handla i färgerna vit, svart och grå.

Stödet för denna produkt är något vi värderar högt. Den här sport-BH:n kan du använda till alla möjliga aktiviteter. Den enda nackdel vi ser hos produkten är priset. Energize Sports Bra är lite dyrare än resten av produkterna vi listat, men detta känns förståeligt om man tittar på den överträffande kvaliteten.

Då du kan använda Energize Sports Bra både till löpning, andra typer av träning samt till vardags tack vare dess underbara stöd hamnar denna produkt på vår första plats för sport-BH:ar med högt stöd.

 

Jämför alla sport-bh:ar i testet

Klicka på en rubrik i tabellen för att sortera produkterna. Du kan scrolla tabellen i sidled för att se all data, men det kan vara enklare att hålla mobilen i liggande läge för att jämföra produkterna.

Sport-BH Omdöme Pris Stöd Märke Inlägg Axelband
Gavelo Seamless Sports Bra Omdöme
9.7 / 10
Bästa pris
399 kr
Till Butik
Medium Gavelo Ja Criss Cross
ICANIWILL Energize Sports Bra Omdöme
9.6 / 10
Bästa pris
449 kr
Till Butik
Mycket ICIW Ja Brottarrygg
ICANIWILL Dynamic Seamless Sports Bra, Graphite Melange Omdöme
9.4 / 10
Bästa pris
329 kr
Till Butik
Medium ICIW Ja Criss Cross
ICANIWILL Everyday Seamless Sports Bra, White, S Omdöme
9.39 / 10
Bästa pris
299 kr
Till Butik
Lätt ICIW Nej Brottarrygg
Shock Absorber Ultimate Run Bra Omdöme
9.3 / 10
Bästa pris
549 kr
Till Butik
Mycket Sh.Absorber Nej Brottarrygg
Nike Indy Bra Omdöme
9.2 / 10
Bästa pris
299 kr
Till Butik
Lätt Nike Nej Brottarrygg
Better Bodies Astoria Seamless Sport Bra Omdöme
9.2 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Lätt BetterBodies Ja Criss Cross
Shock Absorber Ultimate Fly Bra Omdöme
9.2 / 10
Bästa pris
575 kr
Till Butik
Mycket Sh.Absorber Nej Brottarrygg
ICIW Queen Mesh Seamless Sport Bra Omdöme
9.1 / 10
Bästa pris
329 kr
Till Butik
Medium ICIW Ja Brottarrygg
ICIW Nimble Sports Bra Omdöme
9.1 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Medium ICIW Ja Vanliga
Gavelo PLAIN Sports Bra Omdöme
9.1 / 10
Bästa pris
120 kr
Till Butik
Medium Gavelo Nej Vanliga
Gavelo Mesh Sports Bra Omdöme
9.1 / 10
Bästa pris
399 kr
Till Butik
Medium Gavelo Nej Brottarrygg
ICIW Scrunch Sports Bra Omdöme
9.0 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Medium ICIW Nej Brottarrygg
RELODE POWER Seamless Top Omdöme
8.9 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Lätt Relode Ja Criss Cross
Nebbia Lace-Up Sport Bra Omdöme
8.9 / 10
Bästa pris
192 kr
Till Butik
Mycket Nebbia Ja Vanliga
ICIW Snake Seamless Sports Bra Omdöme
8.9 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Medium ICIW Ja Criss Cross
ICIW Classic Sports Bra Omdöme
8.7 / 10
Bästa pris
209 kr
Till Butik
Medium ICIW Nej Brottarrygg
Shock Absorber Active Crop Top Omdöme
8.6 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Mycket Sh.Absorber Nej Brottarrygg
Shock Absorber Active Shaped Support Omdöme
8.6 / 10
Bästa pris
314 kr
Till Butik
Mycket Sh.Absorber Nej Vanliga
Better Bodies Women Sugar Hill Bra Omdöme
8.6 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Medium B.Bodies Ja Criss Cross
Better Bodies Gym Sports Bra Omdöme
8.5 / 10
Bästa pris
399 kr
Till Butik
Medium B.Bodies Ja Criss Cross
Fitnessjunkie Signature Sports Bra Grey, XS Omdöme
8.4 / 10
Bästa pris
105 kr
Till Butik
Medium Fitnessjunkie Ja Criss Cross
Better Bodies Vesey Strap Top, Frost Grey Omdöme
8.3 / 10
Bästa pris
299 kr
Till Butik
Medium B.Bodies Nej Criss Cross
NEBBIA Mesh Sport Bra, White Omdöme
8.3 / 10
Bästa pris
289 kr
Till Butik
Medium Nebbia Nej Vanliga
Womens Best Exclusive Bra Grey/White Omdöme
8.3 / 10
Bästa pris
404 kr
Till Butik
Medium WomensBest Ja Brottarrygg
ICANIWILL XSports Bra Mint Camo, XL Omdöme
8.1 / 10
Bästa pris
299 kr
Till Butik
Medium ICIW Nej Criss Cross
Relode Nude Seamless Top, Midnight Purple Omdöme
8.0 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Medium Relode Ja Brottarrygg
Gorilla Wear Pueblo Sport Bra Black/White Omdöme
7.8 / 10
Bästa pris
199 kr
Till Butik
Medium GorillaWear Nej Brottarrygg
CLN Liza Sport Bra Black, L Omdöme
7.8 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Lätt CLN Nej Vanliga
Gorilla Wear Aurora Bra, Mixed Grey Omdöme
7.7 / 10
Bästa pris
319 kr
Till Butik
Medium GorillaWear Nej Criss Cross
Gorilla Wear Meta Sports Bra, Burgundy Omdöme
7.6 / 10
Bästa pris
299 kr
Till Butik
Mycket GorillaWear Nej Brottarrygg
Relode Classic Seamless Cropped Tank, Pink Omdöme
7.4 / 10
Bästa pris
349 kr
Till Butik
Mycket Relode Ja Brottarrygg
Varför lita på FitnessFrank?

FitnessFrank spenderar tusentals timmar på att undersöka, analysera och testa produkter för att kunna rekommendera de bästa valen för våra läsare. Vi köper själva in alla produkter vi testar och vi accepterar inte gratis produkter från någon tillverkare. Läs mer

Olika typer av sport-bh

Konstruktionen av sport-bh:n

Sport-behåar tillverkas i lite olika utformningar och man brukar framförallt skilja mellan inkapslande och kompressionsbehåer.

  • inkapslandeInkapslande: De här behåarna använder seperata kupor för att skydda varje bröst separat. Det finns ingen kompression i de här behåarna vilket gör de bäst för lågintensitetsträning.
  • kompressionKompression: De här behåarna drar du vanligtvis på dig över huvudet och skyddar brösten genom att pressa dom mot bröstkorgen. För bästa passform behöver dessa ha justerbara axelband och ryggfästen.
  • kompression inkapslandeKompression och inkapslade: Många sport-behåer använder en kombination av båda metoderna för att få bästa möjliga stöd. Den här typen av behå är den bästa för högintensitetsträning och bör liksom varianten med endast kompression ha justerbara axelband och ryggfästen för bästa komfort och passform.

Axelbanden på sport-bh:n

Det finns tre olika sorters konstruktion av axelband som brukar användas på sportbehåer:

  • criss cross sport-bhCriss Cross: Zick-zackade axelband på ryggen och är vanligt på sport-behåar med låg- och mediumstöd. Banden är ofta justerbara och beroende på vilken stil du väljer kan banden lätt gömmas under en sportig tank top.
  • racerback sport bhBrottarrygg/Racerback: Axelbanden går ihop mellan skulderbladen. Vanligt bland sportbehåar med mycket stöd. Vissa tycker de är lite obehagliga då de kan ge lite tryck på halsen. 
  • tank top sport-bhTank top: Likadana axelband som på en vanlig behå. Har ofta bra bakstängning och justerbara axelband för perfekt passform.

Sport-bh egenskaper

  • bandJusterbara band: Att banden går att justera är viktigt för att behån ska sitta perfekt. Detta är framförallt viktigt vid aktiviteter som kräver mycket stöd. Behån håller dessutom längre eftersom när den blir äldre och lite uttöjd kan du bara dra åt banden lite.
  • bygelBygel: En bygel under varje bröst hjälper till med att hålla dem på plats. Bygeln ska ligga platt mot bröstkorgen och inte skava eller klämma.
  • meshAndning: Meshpartier och tyger som andas hjälper till med att avlägsna fukt från huden och höjer komforten avsevärt.

Hur väljer man rätt storlek på sport-bh?

behå mått

Såhär mäter du över och under bysten

Sportbehåer sitter lite tightare än vanliga behåer, men storleken är sannolikt densamma. Behåstorleken kommer att ändras flera gånger under din livstid på grund av viktminskning eller -ökning, graviditet, hormoner och åldrande. För att mäta din storlek och köpa rätt sportbehå är allt du behöver ett vanligt måttband.

1. Mät under bysten

Mät omkretsen runt bröstet precis under brösten. Runda neråt till närmaste centimeter. Du behöver det här måttet för att kunna räkna ut BH-storlek och kupan.

2. Hitta din BH-storlek

Leta upp ditt mått från punkt 1 i tabellen nedan för att se din BH-storlek.

Mått under bysten BH-storlek

63 - 67 cm

65

68 - 72 cm

70

73 - 77 cm

75

78 - 82 cm

80

83 - 87 cm

85

88 - 92 cm

90

93 - 97 cm

95

98 - 102 cm

100

 

3. Mät över bysten

Mät omkretsen där bröstet är som störst över brösten. Subtrahera sedan måttet under bysten från måttet över bysten och leta upp resultatet i tabellen nedan:

Över minus under Kupstorlek

13 - 15 cm

A

15 - 17 cm

B

17 - 19 cm

C

19 - 21 cm

D

21 - 23 cm

E

 

4. Konvertera till S-M-L

Vissa sportbehåer mäter istället storlekarna i small, medium och large. Då bör du istället kolla på tillverkarnas egna mått, men generellt brukar man kunna följa måttet under bysten enligt följande:

Mått under bysten BH-storlek

68 - 72 cm

XS

73 - 77 cm

S

78 - 82 cm

M

83 - 87 cm

L

88 - 92 cm

XL

Frågor och svar om sport-BHar

Nedan följer några av de vanligaste frågorna och svaren om sport-BHar

Vad är en sport-bh?

En sport – bh är ett underklädesplagg som används av damer och yngre tjejer under träning. Bh-arnas passform, material och design är anpassade både för kvinnornas bröstform och bröstkorgsomfång samt för sporten som den ska användas till. Sport-bhar tillverkas oftast av företagen som fokuserar på att erbjuda ett komplett klädsortiment för dig som tränar.

Hur ska en sport-bh sitta?

Oavsett bröststorlek eller sportgenre bärs sport-bhar av de flesta tränande kvinnor idag. Vid träning, oavsett dess intensitet, så rör brösten på sig. Om de lämnas helt utan stöd, stör dess rörelse träningen. En sport-BH är framtagen för att stödja kroppen vid aktiva rörelser under träningspasset. Bh:n ska varken sitta för tight eller löst vilket betyder att passformen är väldigt individuell.

Vissa kvinnor föredrar en sport-bh med brottarrygg och med reglerbara axelband medans andra hellre vill ha crossband och ett mjukare tyg. Att välja rätt modell kan vara en utmaning, speciellt med tanke på det stora utbudet. För att en sport-bh ska sitta bra så behöver den ge maximalt stöd, ha en bra passform och vara tillverkad av lätt material. Den ska hålla brösten på plats och hjälpa den tränande kvinnan att känna sig bekväm. Allt för att hon ska kunna fokusera helt och fullt på sin träning.

Sport-bh efter bröstoperation?

För dig som genomgått bröstkirurgi finns det många olika varianter av sport-bhar att välja emellan. Oberoende av om du gjort ett estetiskt ingrepp eller blivit opererad av hälsoskäl så finns det bhar som passar både dina behov och din form. Efter en bröstoperation är det viktigt att välja en bh med rätt stöd och kompression som ger bra rehabilitering och skapar komfort.

Sportmodellerna erbjuder olika grad av stöd och kan därför passa efter bröstoperationer som bröstförstoring, bröstlyft, bröstreduktion eller cancerkirurgi. Viktigt att tänka på i sådana fall är att välja en mjukare modell med anpassningsbara band och som inte skaver. Den bör anpassa sig efter kroppen, samtidigt som den maxar stödet på ett bra sätt.

Källor och länkar

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
10 röster, Genomsnitt: 3.9 / 5
Senast Uppdaterad: 2021-05-07 11:18:45

Testvinnare - Bästa Sport-BH

  • Gavelo Seamless Sports Bra
  • ICANIWILL Energize Sports Bra
  • ICANIWILL Dynamic Seamless Sports Bra, Graphite Melange
  • ICANIWILL Everyday Seamless Sports Bra, White, S
  • Shock Absorber Ultimate Run Bra